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Outdoortraining in Essen

 

Was in Kalifornien, Miami und Australien schon seit Jahrzehnten betrieben wird, ist jetzt auch bei uns auf dem Vormarsch: Outdoor-Fitness erobert die deutschen Großstädte. Um Sport zu treiben, braucht man kein Fitnessstudio.

Es ist ein tolles Gefühl, sich in der Natur aktiv zu bewegen und sich diese zugleich zu Nutze zu machen. Auch Sie können dieses Gefühl erleben, mit Outdoortraining in Essen!

Man kann natürliche Begebenheiten genauso nutzen, wie vom Menschen angelegte Gegenstände. Besonders praktisch daran: Die Gestaltung eines abwechslungsreichen und funktionellen Trainings! Durch die Kombination von Kraft- und Ausdauertraining steigt der Kalorienverbrauch. Die Muskeln wachsen und die Kondition steigt – mit einem kurzen und effektiven Training.

Ob Laufen, Fahrrad oder Zirkeltraining, alleine, mit Freunden, Familie oder Gleichgesinnten, genau das bieten wir Ihnen an: Bei uns erhalten Sie ein individuelles, flexibles und abwechslungsreiches Sportprogramm. Der Baldeneysee, der Stadtwald, die Gruga, die Schillerwiese und weitere schöne Orte Essens warten auf Sie!